Psychoterapia

Psychoterapia Mielec

to sprawdzona metoda pomocy psychologicznej, w której wiedza i doświadczenie psychoterapeuty służą poszerzaniu świadomości klienta (tak nazywa się osobę korzystającą z psychoterapii). Poprawia ona funkcjonowanie, zmniejsza ból i cierpienie. Profesjonalna psychoterapia indywidualna przebiega w bezpośrednim kontakcie z terapeutą, podczas którego pewne aspekty życia zostają poddane weryfikacji czy też analizie. Pozwala to na lepsze zrozumienie siebie oraz poprawę jakości swojego życia. Terapia pomaga rozwiązać problemy i kłopoty, z którymi dana osoba się zgłosiła. W naszym gabinecie prowadzona jest również psychoterapia dzieci oraz psychoterapia młodzieży.

Każda sesja terapeutyczna trwa 50 minut, a ich częstotliwość oraz długość procesu terapeutycznego są ustalane indywidualnie. Przychodząc na pierwsze spotkanie nie musisz mieć jasno sprecyzowanego problemu lub celu. Razem ustalimy, co sprawiło, że przyszedłeś i jakiej pomocy potrzebujesz.

psychoterapia Mielec – W CZYM POMAGAMY:

stany depresyjne, smutek, żal
nerwice, napady lękowe, natręctwa, ataki paniki
poczucie krzywdy, winy, wstydu, niskie poczucie własnej wartości
problemy osobiste, wychowawcze, rodzinne
trudnościach w relacjach z bliskimi i z otoczeniem (konflikty, lęk i paraliż przed relacją)
problemy seksualne

Psychoterapia indywidualna – bezpieczna przestrzeń do zmiany.

Kluczowym elementem każdego skutecznego procesu leczenia jest zaufanie i poczucie bezpieczeństwa. Nasza psychoterapia indywidualna to przestrzeń, w której pacjent może bez obaw o ocenianie przyjrzeć się swoim emocjom, trudnym doświadczeniom życiowym i ograniczającym przekonaniom. Pracujemy z pacjentami znajdującymi się w kryzysach życiowych, doświadczającymi wypalenia zawodowego czy przewlekłego stresu. Zmiana, która zachodzi w trakcie spotkań w gabinecie, bezpośrednio przekłada się na znacznie lepsze codzienne funkcjonowanie w środowisku rodzinnym oraz zawodowym.

Psychoterapia dzieci – wsparcie najmłodszych

Rozwój dziecka na każdym etapie wiąże się z wieloma nowymi wyzwaniami, z którymi nie zawsze potrafi ono poradzić sobie całkowicie samodzielnie. Profesjonalna psychoterapia dzieci znacząco różni się od klasycznej pracy z dorosłymi. W procesie terapeutycznym często wykorzystuje się odpowiednio dobrane elementy zabawy, rysunku, gier oraz metafory, aby ułatwić najmłodszym wyrażenie i nazwanie trudnych emocji. Wspieramy dzieci przeżywające silne lęki, zmagające się z trudnościami adaptacyjnymi w nowym przedszkolu czy szkole, a także te, które doświadczyły nagłych i bolesnych zmian życiowych (takich jak rozwód rodziców, przeprowadzka czy strata kogoś bliskiego). Ścisła współpraca i dialog z opiekunami są dla nas najwyższym priorytetem, ponieważ to właśnie codzienne środowisko rodzinne odgrywa największą rolę w procesie powrotu do równowagi psychicznej dziecka.

Psychoterapia młodzieży – pomoc w okresie dorastania

Okres nastoletni to czas bardzo intensywnych zmian biologicznych, psychologicznych, a także społecznych. Skuteczna psychoterapia młodzieży w naszym gabinecie skupia się przede wszystkim na zdrowym budowaniu tożsamości, nauce radzenia sobie z presją rówieśniczą, okresem buntu, a także z zaburzeniami nastroju i stanami lękowymi, które w dzisiejszych czasach coraz częściej dotykają młodych ludzi. Zapewniamy pełną dyskrecję, otwartość i zrozumienie, tworząc optymalne warunki, w których nastolatek może swobodnie, we własnym tempie rozmawiać o swoich problemach, obniżonym nastroju, uzależnieniach od technologii czy poważnych trudnościach szkolnych.

Wybierając nasze gabinety, zyskujesz pełną pewność, że proces, jakim jest psychoterapia Mielec, prowadzony jest wyłącznie przez wysoko wykwalifikowanych specjalistów z wieloletnim doświadczeniem klinicznym.

Czas trwania spotkania

Czas trwania spotkania 50 minut

Cena usługi

Koszt sesji terapeutycznej – pierwsze spotkanie 200 zł,
kolejne spotkania 170-190 zł

Koszt konsultacji seksuologicznej: 260,- zł