Psychoterapia

Psychoterapia jest metodą pomocy psychologicznej, w której wiedza i doświadczenie psychoterapeuty służą poszerzaniu świadomości klienta (tak nazywa się osobę korzystającą z psychoterapii), poprawia ona funkcjonowanie, zmniejsza jego ból i cierpienie. Sesja psychoterapeutyczna przebiega w indywidualnym kontakcie klienta z psychoterapeutą, podczas którego pewne aspekty życia zostają poddane weryfikacji czy też analizie, co pozwala na lepsze zrozumienie siebie oraz poprawę jakości swojego życia. Pomaga rozwiązać problemy i kłopoty, z którymi dana osoba się zgłosiła.

Każda sesja terapeutyczna trwa 50 minut, a ich częstotliwość oraz długość procesu terapeutycznego są ustalane indywidualnie. Przychodząc na pierwsze spotkanie nie musisz mieć jasno sprecyzowanego problemu lub celu. Razem ustalimy, co sprawiło, że przyszedłeś i jakiej pomocy potrzebujesz

W czym pomagamy:

stany depresyjne, smutek, żal
nerwice, napady lękowe, natręctwa, ataki paniki
poczucie krzywdy, winy, wstydu, niskie poczucie własnej wartości
problemy osobiste, wychowawcze, rodzinne
trudnościach w relacjach z bliskimi i z otoczeniem (konflikty, lęk i paraliż przed relacją)
problemy seksualne